Бодибилдинг | Рукопашный бой - Part 2
30.05.2012

Занятия фитнесом

В наши дни люди уделяют очень много времени работе и другим важным делам, забывая при этом о собственном здоровье. Многие забывают, что занятия спортом помогают укрепить […]
30.06.2012

Работаем над проблемными зонами в фитнес-центре

Гармоничное красивое тело – это идеал, к которому стоит стремиться, именно поэтому важно изначально подобрать правильно комплекс упражнений и научиться заниматься с максимальным эффектом. При посещении […]
10.01.2013

Как накачать плечи в домашних условиях

Крепкие мужские плечи уже давно стали символом силы и красоты. Однако немногим современным представителям мужественной половины удается быть похожими на Франко Коломбо, потому что сложившийся жизненный […]
30.01.2013

Советы для молодого “лифтера”

Чтобы не повторять самые распространенные ошибки новичков в силовом троеборье, нужно не смотреть на рабочие веса соседа, который занимается этим видом спорта уже пару лет. Нужно […]