Тренировки рукопашного боя
Многие задумываются на определенном этапе своей жизни о том, что необходимо изучать единоборства. Некоторые в силу обстоятельств, некоторые в силу необходимости, некоторые просто из любопытства. Однако все они встречаются в спортивном зале.
Какую секцию единоборств выбрать?
Вторым вопросом обычно становиться “какую секцию единоборств выбрать?” или “какой вид единоборств эффективнее?”. Резонный вопрос именно потому, что “просто ходить без цели” никто не хочет. Хочется получить на выходе знаний. А знания и умения бывают разные. Общее одно – человек получает заряд бодрости, уверенности в себе и неплохую физическую подготовку и выносливость.
В реальной схватке просто одной физподготовкой не выкрутиться. Ведь противников может быть много и они могут быть вооружены. В этом случае надо знать еще что то, иметь отработанную реакцию. Вот этими вопросами мы и занимаемся на тренировках по рукопашному бою в Москве.
Современный рукопашный бой – это не просто набор техник и приемов. Это не слепое следование традициям учений, которые потеряли свою основу и стали стерильны и практически почти невыполнимы.
Что мы проходим на тренировках по рукопашному бою(!):
- основы основ: удары, броски, захваты;
- самые эффективные приемы и техники из восточных единоборств: айкидо, айки-дзюцу и т.п.;
- принципы работы с безоружными и вооруженными противниками;
- физиологические принципы работы человеческого тела и реакция на различные способы воздействия противника;
- аккомулируем в себе возможности работы с большим количеством противников продолжительные по времени;
- разбираем на тренировках реальные ситуации, в которые мы можем попасть на улице, в электричке и т.п.;
- вырабатываем реакцию на действия противника;
- учимся побеждать противника, а не защищаться от его атак;
- изучаем слабые места на теле противника и учимся с ними работать;
- открываем в человеческом теле возможности, при которых противник может быть повержен от одного правильного (!) прикосновения;
- основы бесконтактного боя.
Проще говоря мы не изучаем:
- не изучаем удары по воздуху, как в каратэ;
- не изучаем мифологические техники и приемы, в которых противник теоретически должен упасть, как в популярных “боевиках” прокрутившись по оси пару десятков раз от удара ногой;
- не изучаем приемы, которые требуют большой физической силы и длительны в выполнении;
- не изучаем “небесные силы”, “ки” или другие, непонятные термины из восточной практики единоборств.
Мы приглашаем на увлекательные тренировки по рукопашному бою в Москве на метро Нагорная всех желающих. Девушки и дети показывают отличные результаты в занятиях. Записаться к нам на тренировки по рукопашному бою Вы можете позвонив по телефону: (495)505-17-13




